アラフィフ女 〜あと20年は生きるんだ!!〜

H30年3月29日に健康診断からの精密検査でいきなりの<乳がん ステージ2A リンパ節転移なし>宣告。4月18日に左乳房全摘手術を受け、5月~抗がん剤投与<TCH療法>開始。8月~抗がん剤<TC療法>終了後、ホルモン療法へ変更+ハーセプチン継続中。9月から仕事に復帰して、癌でもめいっぱい元気に生きていきたいです。その為にダイエットも頑張ります☆彡

ムクムクむくみ

今日は夕方から仕事だったので ウォーキングを午前中に行きました🚶‍♀️

小一時間、4キロ🚶‍♀️🚶‍♀️

いつもは夕方なので西陽が辛いけど、今日は日陰が多く、台風の影響で風も強かったので歩きやすかったです☺️

ただ…

前回も書きましたが足のむくみがハンパないです💦

筋肉痛の様な痛みも続いてます

来月、病院に行ったら主治医先生に相談しようと思います

汚い足ですみません

一応記録ということで!

今日からは、足を高くして寝ます…

セミナー

昨日は終日セミナーに参加して来ました

会社のメンバーが参加予定だったのですが、急遽行けないとのことで代理です

食品表示についてのセミナーですが、色んな事件が起こるたびに法律が変わって、どんどん複雑にあれも表示、これも表示となってきていますね

まぁ、消費者が情報を得られることはいいことなんですが、私なんか、小さな字がいっぱい書いてあるだけでスルーです、笑

で、お昼はお弁当が出ました🍱

久々に、ザ、会議弁当って感じですが美味しかったです☺️

昨日はフルウィッグを初めて終日付けてみて復帰前のいい練習になりました

セミナーの部屋は寒いくらい冷房が効いていたので汗をかく事も無かったです

そして今日は夕方のミーティングのみ参加するため会社へ行きます🚙

午前中に、ウォーキングに行こうと思います

ホルモン療法を始めてから、足のむくみが半端ないです…

体重も3キロ増加…

もう、象🐘か熊🐻です💦

どうなることやら…

大牟田名物

今日は旦那さんと足を伸ばして大牟田へ🚙

高専ダゴ

お好み焼きです これを目当てに来ました

昔々、近所にある有明高専の学生さんたちに、いっぺんに安くたくさん食べてもらうために出来たお好み焼きです

高専ダゴとは… ↓↓ http://www.kousendago.com/sub1.htm

私の地元では、「ふきや」というお好み焼き屋さんがソウルフードとして有名ですが、同じ福岡でも所変われば…ですね!

とても味のあるお店で、わざわざ行った甲斐がありました😊

ご馳走さまでした✨

久しぶりの女子会

今働いている会社へは、正式には3年前に移動してきました

その前まではグループの本社事務所で9年程働いていて、その時の女子メンバー5人で久しぶりの食事会をしました🍻

昔話で盛り上がったり、近況報告をしたりと、あっという間の5時間でした☺️

料理も美味しくて満足💕

カワハギの刺身
刺身5点盛り

まぐろカツ

手羽先の燻製

担々麺

他にもいろいろ食べましたがぜーんぶ美味しかったです❣️

お店はここ ↓ https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400101/40005152/

こうして、少しずつ復帰に向けて気持ちを切り替えて行ってます

いきなり元どおりに働けるのか⁉️は不安ですが先ずはやってみようと思ってます

新しい治療

今日から、ハーセプチンとホルモン療法の治療に変わりました

ホルモン療法の薬は、レトロゾールです

朝、1錠を5年間服用します

1番言われた副作用は、朝、手足が動きにくくなるようなことがある事

リュウマチの様な感覚だそうです

また、性器からの出血や更年期の様な症状だそうです

何かあれば、薬の変更をするそうです

何の薬でもそうですが、副作用は人それぞれなので絶対なる!ともならない!とも言えないですよね…

しばらくは注意して体調を見ていこうと思います

そして今日は、抗がん剤ハーセプチンだけだったので、ケモ室も1時間半ほどで終わりました

心エコーもあったのですが、動きも問題ないのでこのままハーセプチン1年は決定です

主治医先生がつぶやいていましたが、月日が経つのは早いねって!

ほんと 今日からは治療のステージ❷というところでしょうか

一先ず、無事に進めて安心しました✨

家に帰ってからは、帽子付きウィッグをお手入れしました

臭いもですが、洗わないと人工毛がバサバサになります

綺麗になりました☺️

さて、心臓を強くするためにも、ウォーキングをして身体を動かしてきます🚶‍♀️

楽しい時間を過ごせた

今日の夕食は、姪っ子達と何年振りかの揃っての焼肉🍖

旦那の弟の娘2人なんだけど、息子達と小さい時からずっと一緒に遊んで来てた

その子達がもう20歳と22歳✨

大人になってました✨✨

楽しい時間はあっという間で 次は息子達も合わせて一緒に会おうと約束

早くその時が来ると良いな☺️

焼肉はもちろん美味しかったけど、姪っ子達の可愛さにメロメロになったおっちゃんとおばちゃんでした💕

今日は、フルウィッグで出かけましたが、なんの違和感もないのか姪っ子達から質問を受けることもなく、、

ただ、タバコをやめた事をすごくビックリしていたのですが、取り敢えず健康オタクになったと言って、話をしました、笑

久しぶりに会うのに、何となく病気の話はしたくなくって

またの機会に話しましょう☺️

焼肉 明秀苑 https://yakiniku-meisyuen.business.site/

炙り刺し

旦那とブラブラ

昨日は1件お墓まいりをして、その後は道の駅をドライブがてらウロウロ🚗

今日は、朝8時半には病院で皮膚科へ訪問

先週の蕁麻疹の経過を話して完了

その後は天神方面を旦那とブラブラ

ウインドゥショッピングをして回りました

お盆とあって人は少ないですね

お昼は、わっぱ食堂で銀ダラみりん定食🐟

おっきな銀ダラが2匹も💕

とっても美味しくて満足でした✨

明日は姪っ子達と食事です

楽しみ😊